Gonzales JemmaLos sueños son la forma perfecta de asomarse a la psique humana. Hay un tipo de sueño en particular que destaca: el sueño de aventura. Ya sea huyendo de una turba enfurecida o escabulléndose entre un dragón, estas aventuras pueden ser estimulantes. ¿Cuál es el propósito de esta actividad aparentemente sin sentido en nuestro sueño?
La gente sueña con aventuras por 1) deseos profundos de nuevos comienzos, 2) calmar miedos y ansiedades, 3) resolver conflictos inconscientemente, 4) pensar en las próximas vacaciones, 5) buen humor y 6) solucionar problemas.
¿Por qué sueña la gente con aventuras? ¡Averigüémoslo juntos!
Por qué la gente sueña con aventuras
En nuestra búsqueda para averiguar qué significan estos sueños, podemos tropezar con diferentes razones por las que se producen, algunas de las cuales pueden sorprenderte (¡al menos a mí me sorprendieron!).
Deseos de aventura
Podemos soñar con aventuras porque todos tenemos profundos deseos de explorar y conocer mejor el mundo. La aventura puede significar muchas cosas diferentes para cada persona, y esto se refleja en nuestros sueños.
En nuestros sueños de aventura, este deseo se manifiesta en nuestra capacidad para comprender el mundo que nos rodea. Esto demuestra que los deseos profundos no siempre son frívolos o imposibles, sino que pueden encontrarse en la vida cotidiana de una persona corriente. Como los sueños son como un reflejo de nuestra vida despierta, puede decirse que todos tenemos el deseo de aventura de una forma u otra.
A veces, nuestros sueños de aventuras también revelan deseos más ocultos dentro de nosotros mismos. Por ejemplo, el soñador puede desear ser más independiente y salir por su cuenta sin la supervisión de sus padres. Como ocurre con la mayoría de los sueños, la interpretación debe analizarse en un contexto más amplio. Es importante tener en cuenta que el hecho de que tengamos un deseo no significa que se vaya a manifestar en nuestro sueñotodas las noches.
Calmar miedos y ansiedades
Los sueños de aventuras son una forma de calmar los miedos y ansiedades dándoles forma y trabajando a través de ellos. Mientras que los sueños de aventuras son un método para enfrentarse a las ansiedades, también son una forma de liberar las tensiones causadas por estos miedos.
Asumir el control en un sueño no suele ser tan difícil como en la vida real, lo que significa que hay menos posibilidades de fracasar o de ser menospreciado por los demás.
Las personas que sueñan con aventuras a menudo experimentan ansiedad o temores en su vida de vigilia. Puede tratarse de ansiedades sociales que provocan angustia por el elemento social de un acontecimiento próximo, o podrían ser ansiedades más complejas derivadas de conflictos internos relacionados con el trabajo o la propia imagen. Soñar con aventuras es una forma de afrontar estos problemas a nivel psicológico.
La gente lo hace simulando situaciones en sueños, en las que se pueden superar todos los obstáculos y hay tiempo para reflexionar antes de despertar. En los sueños, los malos resultados suelen dar lugar a nuevas ideas y planes de cambio, de modo que el soñador puede trabajar para hacer realidad esos cambios.
Resolver conflictos de forma inconsciente
La mente inconsciente puede utilizar los sueños como vehículo para conflictos que necesitan ser procesados o resueltos, como los derivados de relaciones difíciles en la infancia. Soñar con aventuras puede ser una forma de resolver estos conflictos inconscientemente al permitirnos experimentar una sensación de poder y control que perdimos en nuestro conflicto.
Los conflictos vitales no resueltos pueden teñir nuestras relaciones en la vigilia junto con los sueños que tenemos por la noche. Es frecuente tener sueños de aventuras en los que se superan obstáculos y se encuentra la manera de afrontar algo que era difícil o desagradable en la vida real. Los sueños de aventuras pueden representar una huida de la realidad en la que no hay fracasos, ni riesgo de quedar mal y en la que se puede estar atrapado enuna situación negativa en tu vida de vigilia.
Los sueños de aventuras pueden ayudar a liberarse de la tensión de una situación desagradable o difícil, ya que nos permiten experimentar la superación de obstáculos o afrontar el drama de formas imaginarias que no causan ningún daño cuando terminan. Soñar con aventuras también puede ayudarnos a aprender lecciones que resultan difíciles o desagradables cuando se enseñan durante las horas de vigilia.
Pensando en las próximas vacaciones
También es posible que esté soñando con la aventura cuando piense en sus próximas vacaciones. Esto tiene sentido, ya que unas vacaciones pueden ser relajantes y recordarle a la aventura. La aventura también es algo que requiere cierto nivel de riesgo, lo que puede facilitar la comparación con las vacaciones.
Una posibilidad es que soñar con aventuras nos obligue a contemplar la vida fuera de nuestra rutina normal, lo que puede facilitar que nos relajemos cuando realmente nos vayamos de vacaciones. Puede darnos una idea de cómo sería nuestra vida si viviéramos una vida llena de aventuras.
Otra razón por la que alguien puede soñar con aventuras mientras piensa en su próximo viaje es que puede estar deseando emociones y nuevas experiencias. En otras palabras, es probable que la persona esté deseando que lleguen sus próximas vacaciones. Puede que quiera poner a prueba sus límites o conocer gente nueva. Puede que esté cansada de su agenda actual, que tiene muy pocos retos nuevos.
Buen humor
Si estás de buen humor cuando te vas a dormir, puede que esa felicidad se manifieste en forma de sueños de aventuras.
Un estudio explica que las personas que duermen y sienten emociones positivas pueden soñar con lo que se conoce como una "aventura". Los sueños de aventuras se describen como historias con un tema particular, que a menudo implican actos heroicos. Estos sueños no son necesariamente agradables, sino que pueden implicar mucha acción y emoción. El estudio sugiere que las personas que están de buen humor antes de acostarse pueden soñar conestas emocionantes aventuras debido a la tendencia del cerebro a consolidar los recuerdos enlazándolos entre sí.
Cuando las personas se van a dormir, el cerebro trabaja para procesar los recuerdos y pensamientos que ocupaban su mente durante el día. Durante este tiempo de consolidación, ciertos elementos se recuerdan mientras que otros se olvidan. Los investigadores creen que cuando un individuo se expone a emociones positivas antes de dormirse, estos sentimientos felices pueden llevarle a soñar con aventuras porque potencianel proceso de consolidación.
Trabajar el problema
Se dice que los sueños de aventuras y acción son analogías de la resolución de problemas que te parecen demasiado grandes para ti. A menudo, los sueños de aventuras no tienen que ver literalmente con la resolución de problemas, sino más bien con el cumplimiento de deseos.
Cuando tienes un problema que es difícil o abrumador, puede provocarte ansiedad y paralizarte para pasar a la acción. En estos casos, soñar que huyes del peligro, luchas contra un atacante o ganas una carrera puede ser una experiencia liberadora. Cuando te sientes paralizado en la vida de vigilia por el miedo o la preocupación, un sueño de aventuras puede simbolizar que tu mente y tu cuerpo están trabajando para encontrar unsolución al problema.
Aunque el problema al que te enfrentas pueda parecer imposible de resolver, tu ansiedad al respecto puede ser un indicador de que estás trabajando constantemente para encontrar una solución. Los sueños de aventura son importantes porque muestran que tu mente sigue buscando posibilidades para resolver o llegar a un acuerdo con la dificultad.
¿Por qué los sueños son tan aventureros?
Los sueños son aventureros porque se desarrollan en un paisaje construido íntegramente a partir de la imaginación del soñador, y así es como pueden ser vividos de forma diferente por cada persona. Es como un lienzo infinito de creatividad donde todo es posible.
Los sueños también son aventureros porque está en nuestra naturaleza buscar nuevos lugares y cosas, pero sobre todo porque permiten el autodescubrimiento sin consecuencias.
Cuando uno sueña, es capaz de emprender un viaje completamente distinto del mundo real que le rodea. De este modo, se siente como si le hubieran sacado de todas las tensiones y problemas de la vida y le hubieran metido en un mundo completamente nuevo. Cuando se sueña, las personas pueden ser quien quieran ser o hacer lo que quieran hacer, y esto conduce a un gran grado de satisfacción.
Es posible que muchas personas no recuerden sus sueños al despertar porque están tan consumidas por la emoción y el misterio de un sueño que es casi imposible precisar de qué se trataba. Esto les deja preguntándose el resto del día por qué se sienten tan fuera de sí y excitados sin razón aparente. La realidad es que sólo estaban bajando del subidón de un sueño extremadamente interesante.¡sueño!
Conclusiones
Los sueños de aventuras son divertidos porque permiten el autodescubrimiento sin consecuencias y pueden ser entretenidos para reflexionar al despertar. Aunque estos sueños pueden parecer demasiado buenos para ser verdad porque se llega a tener una aventura sin salir de la cama, a menudo son sólo el comienzo de un viaje que es demasiado abrumador para que lo emprendamos en la vida despierta.
Estos sueños pueden ser herramientas útiles para trabajar con problemas que parecen imposibles de resolver, porque el problema se procesa mientras se sueña, lo que permite encontrar soluciones aunque parezcan imposibles cuando se está despierto. En general, los sueños son aventureros porque tienen lugar en un paisaje imaginativo y permiten el autodescubrimiento sin consecuencias. También son aventureros porque está en nuestra naturaleza¡a buscar nuevos lugares y cosas!